Apple Watch telah menghadirkan fitur yang sangat menarik bagi penggemar teknologi kesehatan yaitu elektrokardiogram (ECG). Fitur ini memungkinkan pengguna untuk mengukur aktivitas listrik jantung mereka, yang dapat memberikan informasi penting tentang kesehatan jantung. Kardiolog menganggap pengukuran ECG sebagai langkah awal yang penting, terutama bagi individu yang menunjukkan gejala penyakit jantung koroner, serangan jantung, atau ritme jantung yang tidak teratur.
Fitur ECG pertama kali diperkenalkan oleh Apple pada Apple Watch Series 4 pada tahun 2018. Inovasi ini memanfaatkan sensor jantung dan Digital Crown yang diletakkan di bagian samping jam tangan. Sejak peluncurannya, banyak pengguna melaporkan bagaimana fitur ECG telah membantu mereka mendeteksi masalah jantung sejak dini, bahkan bisa menyelamatkan nyawa. Penelitian yang diterbitkan di Cardiovascular Digital Health Journal menunjukkan bahwa sistem ECG pada Apple Watch memiliki akurasi tinggi dalam mengidentifikasi fibrilasi atrium (AF).
Untuk menggunakan fitur ECG pada Apple Watch, berikut adalah langkah-langkah mudah yang dapat diikuti oleh pengguna:
Buka Aplikasi ECG: Tekan Digital Crown untuk mengakses App Library dan cari ikon ECG yang menyerupai lingkaran putih dengan ikon pulsa merah di tengah.
Posisi Tangan yang Tepat: Pastikan lengan Anda dalam posisi yang nyaman dan tetap, idealnya dengan meletakkannya di atas meja atau pangkuan untuk memastikan tidak bergerak.
Mulai Pengukuran: Tekan dan tahan bagian samping Digital Crown dengan jari telunjuk tangan yang lain untuk memulai pengukuran ECG.
Tunggu Proses: Biarkan jari Anda berada di sensor selama 30 detik agar perangkat dapat mengumpulkan dan menganalisis data aktivitas jantung.
- Analisis Hasil: Setelah proses selesai, Apple Watch akan memberi tahu Anda apakah pola aktivitas jantung Anda normal atau tidak.
Meskipun Apple Watch menawarkan fitur ECG yang terbilang canggih untuk perangkat konsumen, penting untuk dipahami bahwa ini bukan pengganti pemeriksaan medis konvensional. Apple Watch memberikan satu gelombang (single-lead) ECG, yang meskipun efektif dalam mendeteksi ketidaknormalan jantung, tidak sekomprehensif pemeriksaan 12-lead yang digunakan di rumah sakit. Oleh karena itu, meskipun sangat membantu, perangkat ini tidak dapat diandalkan untuk mendiagnosis kondisi medis yang lebih serius seperti serangan jantung atau stroke.
Apple juga menekankan bahwa data yang dihasilkan oleh ECG tidak bisa diandalkan untuk mendiagnosis atau memperingatkan tentang penyakit jantung yang lebih serius, seperti tekanan darah tinggi atau gagal jantung. Pengguna selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang bersertifikat untuk interpretasi yang tepat tentang hasil ECG.
Dengan kemajuan teknologi di bidang kesehatan, seperti yang ditawarkan oleh Apple Watch, semakin banyak orang dapat memantau kesehatan mereka secara proaktif. Namun, penting untuk selalu menggunakan alat ini dengan bijak dan tidak mengabaikan nasihat dan evaluasi dari tenaga medis yang kompeten.
