Masyarakat diimbau untuk lebih waspada terhadap gejala nyeri pinggang hebat yang bisa jadi indikasi adanya batu saluran kemih. Hal ini disampaikan oleh dr. Diki Arma Duha, Sp. U, seorang spesialis urologi di Eka Hospital Cibubur. Menurutnya, banyak orang yang belum menyadari bahwa nyeri ini dapat menjadi sinyal adanya masalah serius pada saluran kemih.
Gejala yang perlu diperhatikan saat merasakan nyeri pinggang adalah jika rasa sakit datang tiba-tiba dan sangat hebat, bahkan dapat menjalar ke area selangkangan. Selain itu, gejala lain yang dapat menyertai adalah mual, muntah, dan urine yang berwarna merah atau mengandung darah. Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala ini, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Batu saluran kemih merupakan endapan keras yang terbentuk dari mineral dan garam yang ada di dalam ginjal atau saluran kemih, termasuk ureter, kandung kemih, dan uretra. Ukuran batu ini bervariasi, mulai dari sekecil butiran pasir hingga sebesar bola golf. "Batu yang kecil mungkin dapat keluar dari tubuh tanpa menimbulkan masalah, tetapi batu yang lebih besar bisa menyumbat saluran kemih dan mengakibatkan nyeri hebat serta komplikasi lainnya," ungkap dr. Diki dalam wawancara di Bogor baru-baru ini.
Penyebab utama terbentuknya batu saluran kemih adalah ketika konsentrasi zat-zat tertentu dalam urine terlalu tinggi, sehingga mengkristal dan membentuk batu. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terbentuknya batu saluran kemih antara lain:
Kurang minum air: Dehidrasi dapat membuat urine menjadi lebih pekat, sehingga meningkatkan konsentrasi mineral dan garam.
Riwayat keluarga: Jika ada anggota keluarga yang pernah mengalami batu saluran kemih, maka risiko Anda juga akan lebih tinggi.
Diet tinggi garam dan protein hewani: Konsumsi makanan yang mengandung kadar garam dan protein hewani tinggi dapat meningkatkan risiko pembentukan batu.
Penyakit tertentu: Beberapa kondisi medis, seperti diabetes atau gangguan metabolisme, bisa memicu pembentukan batu saluran kemih.
- Pola hidup: Kurangnya aktivitas fisik dan kebiasaan gaya hidup tidak sehat lainnya juga dapat berkontribusi terhadap pembentukan batu.
Penting bagi masyarakat untuk memperhatikan asupan air harian dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin. Jika Anda merasakan gejala yang mengkhawatirkan, pemahaman dini tentang batu saluran kemih bisa membantu mencegah komplikasi yang lebih serius. Oleh karena itu, edukasi mengenai gejala dan penyebab batu saluran kemih sangatlah penting untuk meningkatkan kesadaran masyarakat dan mengurangi angka kejadian penyakit ini.
Menjaga pola hidup sehat, meningkatkan konsumsi air, serta menghindari makanan yang dapat meningkatkan risiko pembentukan batu saluran kemih adalah langkah-langkah yang dapat diambil untuk menjaga kesehatan saluran kemih. Penanganan yang cepat dan tepat terhadap gejala awal nyeri pinggang juga menjadi kunci untuk mencegah kondisi yang lebih serius.
